Note:
1 avril 2025 à 19:43
Bops
@BeaupinEric
*"L’âme n’a pas de câble USB.
Entre deux clics, le silence s’efface –
apprends l’art sacré de l’interstice,
où le temps se déplie
comme une prière sans écran.
Nous ne sommes pas des algorithmes.
Déconnecte-toi pour te réinventer :
la terre attend tes pieds nus,
le ciel, ton regard oublié."*
Version Scientifique (ton neurosciences/spirituel) :
"◆ Diminution des ondes beta → augmentation des ondes alpha/thêta (états méditatifs)
◆ 72h sans écran = +30% de clarté cognitive
◆ Le cortex préfrontal se réorganise en mode ‘présence pure’
👇👇👇👇👇
http://urlr.me/wsmjG5
La détox digitale n’est pas une retraite, mais une mise à jour neuronale.
Votre cerveau mérite ce patch."*
*Étude UCSD, 2023
"Votre attention est la nouvelle monnaie.
On vous la vole.
Vous payez avec votre paix.
Saviez-vous que :
87 déverrouillages/jour = 23 jours/an perdus*
Les écrans créent un faux sentiment d’urgence
La dépendance numérique active les mêmes circuits que la cocaïne**
Éteindre. Respirer. Reprendre le pouvoir. "
*Journal of Behavioral Addictions / **NIH
— Direct link
@BeaupinEric
*"L’âme n’a pas de câble USB.
Entre deux clics, le silence s’efface –
apprends l’art sacré de l’interstice,
où le temps se déplie
comme une prière sans écran.
Nous ne sommes pas des algorithmes.
Déconnecte-toi pour te réinventer :
la terre attend tes pieds nus,
le ciel, ton regard oublié."*
Version Scientifique (ton neurosciences/spirituel) :
"◆ Diminution des ondes beta → augmentation des ondes alpha/thêta (états méditatifs)
◆ 72h sans écran = +30% de clarté cognitive
◆ Le cortex préfrontal se réorganise en mode ‘présence pure’
👇👇👇👇👇
http://urlr.me/wsmjG5
La détox digitale n’est pas une retraite, mais une mise à jour neuronale.
Votre cerveau mérite ce patch."*
*Étude UCSD, 2023
"Votre attention est la nouvelle monnaie.
On vous la vole.
Vous payez avec votre paix.
Saviez-vous que :
87 déverrouillages/jour = 23 jours/an perdus*
Les écrans créent un faux sentiment d’urgence
La dépendance numérique active les mêmes circuits que la cocaïne**
Éteindre. Respirer. Reprendre le pouvoir. "
*Journal of Behavioral Addictions / **NIH
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