10 Erreurs d’hygiène que tout le monde fait sans le savoir

La plupart d’entre nous apprennent très tôt que la mauvaise haleine et les odeurs corporelles peuvent vite transformer une situation sociale en moment gênant. Mais soyons honnêtes : prendre une douche rapide et se brosser les dents ne suffit pas toujours à se sentir frais et en pleine forme. Une bonne hygiène repose sur ces petites habitudes souvent négligées, mais qui font toute la différence sur le long terme.Quelqu’un a posé la question : « Quelle pratique d’hygiène est trop souvent négligée, alors qu’elle devrait être davantage évoquée ? » — et les réponses étaient édifiantes ! Des gestes du quotidien aux astuces qui changent la donne, voici quelques habitudes que tout le monde devrait adopter. Alors, installe-toi confortablement, fais défiler et partage tes propres conseils dans les commentaires !