Vaincre une dépendance est comparable à une renaissance. Cela ouvre la voie à un nouveau chapitre rempli d’espoir, de possibilités et d’une profonde transformation personnelle. En abandonnant les habitudes destructrices, les individus entrent dans une vie qui nécessite une redéfinition de l’identité, l’établissement de routines plus saines et l’établissement de relations positives. Ce voyage est […]

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Il n’est pas toujours évident de trouver des vêtements à la fois confortables et polyvalents. Pourtant, il est primordial d’avoir une garde-robe avec des vêtements stylés qui s’adaptent à diverses occasions. Que ce soit pour une réunion de travail, une sortie entre copines ou un week-end de détente, voici tout ce qu’il faut savoir pour […]

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Nous sommes souvent influencés par des mécanismes subtils dans notre manière de penser, et le biais de récence en fait partie. Ce phénomène psychologique nous pousse à accorder davantage de poids aux informations récentes dans nos prises de décisions ou jugements. Dans cet article, nous allons explorer les origines et les implications du biais de […]

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Dans notre quotidien, nous avons tous remarqué que les événements ou les commentaires négatifs semblent nous affecter davantage que les positifs. Ce phénomène, connu sous le nom de biais de négativité, est un biais cognitif qui nous pousse à accorder plus d’importance aux expériences négatives qu’aux positives. Dans cet article, nous allons explorer ce biais, ses […]

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En 2015, lors d’une conférence TEDx, Matt Abrahams a captivé son public avec une déclaration étonnante : « Les gens me détestent. Les gens ont peur de moi… J’ai un outil qui suscite cette peur et ce mépris. En tant que professeur, j’ai une capacité appelée interpellation à froid. C’est lorsque je regarde un étudiant et […]

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La productivité est un sujet qui nous touche tous, que nous soyons professionnels de la technologie, créatifs ou entrepreneurs. En effet, nous sommes nombreux à chercher des moyens pour améliorer notre efficacité tout en préservant notre bien-être mental. Et si je vous disais que des petites briques en plastique, aussi simples que les LEGO, peuvent […]

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