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Cette batterie magnétique toute mignonne qui se greffe à votre iPhone est bradée à -30 % sur Amazon

✇FrAndroid
Par :Mélanie Capelli

Performante, pratique et mignonne, la batterie Uno de chez Ugreen est un petit accessoire que les possesseurs d’iPhone vont adorer. En ce moment, vous pourrez la trouver à 38,50 euros au lieu de 55,99 euros sur Amazon.
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Il y a des milliards de particules de plastique dans une tasse de thé et bientôt, dans votre sang !

✇Les dernières actualités de Futura-Sciences
Par :Nathalie Mayer · Journaliste
On a tendance à considérer une tasse de thé bien chaude comme réconfortante et apaisante. Surtout en cette saison. Mais des chercheurs soulignent aujourd’hui qu’infuser du thé en sachet peut libérer des millions, parfois même des milliards, de microplastiques et de nanoplastiques dans l’eau. Des...

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Très pratique, cette batterie externe Anker 622 MagGo à petit prix permet de prolonger considérablement l’autonomie de votre iPhone

✇FrAndroid
Par :Benjamin Barois

Si vous utilisez intensément votre iPhone et qu'il vous arrive souvent d'être à court de batterie avant la fin de la journée, cette batterie externe par Anker, magnétique, en promo à -36 %, pourrait vous rendre service.
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25 000 milliards de dollars de perte par an : ce rapport révèle pourquoi nous faisons fausse route face aux crises environnementales

✇Les dernières actualités de Futura-Sciences
Par :Nathalie Mayer · Journaliste
Des scientifiques du monde entier réunis sous la houlette de la Plateforme intergouvernementale scientifique et politique sur la biodiversité et les services écosystémiques (IPBES), le « Giec de la biodiversité », nous préviennent. Nous devons tenir compte des interconnexions étroites entre...

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Pourquoi sommes-nous accros au sucre ? Voici la vérité scientifique sur cette addiction universelle

✇Les dernières actualités de Futura-Sciences
Par :la rédaction · Futura
Le sucre, une substance passionnante qui séduit nos papilles et influence notre cerveau. Pourquoi sommes-nous si attirés par sa douceur ? Quels sont les effets d'une consommation excessive sur notre organisme ? Plongeons dans la science du sucre pour comprendre notre relation complexe avec cet...

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Note: Gaspillage alimentaire, portnawak et bons sentiments sont sur un bateau

✇Sammy Fisher Jr
Voici le message que je viens de recevoir de la part du collège de mon fils :

> Comme vous le savez, [nom du collège] est engagé dans une démarche de développement durable. [xxx] labellisé niveau 3 (le plus haut niveau).
> Apprendre à ne pas gaspiller, tel est le thème de nos actions de sensibilisation. Pour lutter contre la production de déchets, la restauration scolaire organise une journée Anti-Gaspi le mardi 3 décembre.
> Une petite récompense sera offerte aux élèves ayant terminé leur plateau, quand ils le déposeront en fin de repas.
> Tous engagés, tous concernés !
> En matière de respect de l’environnement, on a coutume de dire que le changement passe en premier lieu par les plus jeunes. Non seulement, leurs habitudes ne sont pas encore figées, mais aussi parce qu’ils seront demain les acteurs principaux de notre monde. C’est pourquoi sensibiliser les jeunes au problème du gaspillage alimentaire est devenu une priorité.

C'EST COMPLÉTEMENT CON.

Pourquoi ?
- Déjà parce qu'associer respect de l'environnement et gaspillage alimentaire, c'est quasiment antinomique : quand le plateau repas arrive sur ta table, c'est fini, les déprédations environnementales ont déjà eu lieu. Si le gamin termine son plateau, ça ne va pas magiquement dépolluer l'eau, restaurer les terres et nettoyer l'air.
- Ensuite, parce qu'en restauration collective, je n'ai jamais vu qu'on récupérât les assiettes pas finies des externes de midi pour les resservir aux internes du soir : la bouffe, quand elle est dans ton assiette, elle est déjà "perdue", que tu la manges ou pas ça ne change rien.
- Vous voulez aller au bout de la logique ? Ils ont mis en place le compostage au collège. Plus de déchets = plus de compost.
- Vous croyez VRAIMENT que c'est en forçant des ados à bouffer des trucs dont ils n'ont pas envie (avec "une petite récompense" à la clé) que ça va les sensibiliser à quoi que ce soit ?!? Eh oh, vous sortez d'où ???
- Ladite "petite récompense" n'ayant pour sa part, absolument pas participé au réchauffement climatique. Si ça trouve, ce sera un bisou du CPE ou du proviseur.
- Si vous voulez que le changement des habitudes passe par les plus jeunes (seule chose dans ce galimatias avec laquelle je sois un peu d'accord), commencez par les éduquer au goût, aux produits locaux, de saison, etc. Et pas au collège : c'est soit trop tard, soit pas le bon âge.
(Permalink)
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Note: Gaspillage alimentaire, portnawak et bons sentiments sont sur un bateau

✇Choses vues, sur le web et ailleurs
Voici le message que je viens de recevoir de la part du collège de mon fils :

> Comme vous le savez, [nom du collège] est engagé dans une démarche de développement durable. [xxx] labellisé niveau 3 (le plus haut niveau).
> Apprendre à ne pas gaspiller, tel est le thème de nos actions de sensibilisation. Pour lutter contre la production de déchets, la restauration scolaire organise une journée Anti-Gaspi le mardi 3 décembre.
> Une petite récompense sera offerte aux élèves ayant terminé leur plateau, quand ils le déposeront en fin de repas.
> Tous engagés, tous concernés !
> En matière de respect de l’environnement, on a coutume de dire que le changement passe en premier lieu par les plus jeunes. Non seulement, leurs habitudes ne sont pas encore figées, mais aussi parce qu’ils seront demain les acteurs principaux de notre monde. C’est pourquoi sensibiliser les jeunes au problème du gaspillage alimentaire est devenu une priorité.

C'EST COMPLÉTEMENT CON.

Pourquoi ?
- Déjà parce qu'associer respect de l'environnement et gaspillage alimentaire, c'est quasiment antinomique : quand le plateau repas arrive sur ta table, c'est fini, les déprédations environnementales ont déjà eu lieu. Si le gamin termine son plateau, ça ne va pas magiquement dépolluer l'eau, restaurer les terres et nettoyer l'air.
- Ensuite, parce qu'en restauration collective, je n'ai jamais vu qu'on récupérât les assiettes pas finies des externes de midi pour les resservir aux internes du soir : la bouffe, quand elle est dans ton assiette, elle est déjà "perdue", que tu la manges ou pas ça ne change rien.
- Vous voulez aller au bout de la logique ? Ils ont mis en place le compostage au collège. Plus de déchets = plus de compost.
- Vous croyez VRAIMENT que c'est en forçant des ados à bouffer des trucs dont ils n'ont pas envie (avec "une petite récompense" à la clé) que ça va les sensibiliser à quoi que ce soit ?!? Eh oh, vous sortez d'où ???
- Ladite "petite récompense" n'ayant pour sa part, absolument pas participé au réchauffement climatique. Si ça trouve, ce sera un bisou du CPE ou du proviseur.
- Si vous voulez que le changement des habitudes passe par les plus jeunes (seule chose dans ce galimatias avec laquelle je sois un peu d'accord), commencez par les éduquer au goût, aux produits locaux, de saison, etc. Et pas au collège : c'est soit trop tard, soit pas le bon âge.
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Criteria and recommendations for vitamin C intake - PubMed

✇Martouf

1999 Apr 21;281(15):1415-23.
doi : 10.1001/jama.281.15.1415.

Critères et recommandations pour l'apport en vitamine C
M Levine 1 , S C Rumsey, R Daruwala, J B Park, Y Wang

PMID : 10217058
DOI : 10.1001/jama.281.15.1415

Résumé

Les recommandations relatives à l'apport en vitamine C sont en cours de révision par le Food and Nutrition Board de la National Academy of Sciences. Depuis 1989, date de la dernière publication de l'apport nutritionnel recommandé (ANR) de 60 mg, de nombreuses données biochimiques, moléculaires, épidémiologiques et cliniques sont devenues disponibles.

Les nouvelles recommandations peuvent être basées sur les 9 critères suivants : disponibilité alimentaire, concentrations à l'état d'équilibre dans le plasma en relation avec la dose, concentrations à l'état d'équilibre dans les tissus en relation avec la dose, biodisponibilité, excrétion urinaire, effets indésirables, fonction biochimique et moléculaire en relation avec la concentration en vitamine, effets bénéfiques directs et observations épidémiologiques en relation avec la dose, et prévention de la carence.

Nous avons appliqué ces critères aux nouvelles lignes directrices du Food and Nutrition Board, les apports nutritionnels de référence, qui comprennent 4 valeurs de référence. Le Besoin Moyen Estimé (BME) est la quantité de nutriment estimée répondre aux besoins de la moitié des individus en bonne santé appartenant à un groupe donné en fonction de leur âge et de leur sexe.

Sur la base d'un BME de 100 mg/j de vitamine C, il est proposé que l'AJR soit de 120 mg/j. Si le BME ne peut être déterminé, un apport suffisant (AS) est recommandé à la place de l'AJR.

L'AS a été estimé à 200 mg/j provenant de 5 portions de fruits et légumes ou à 100 mg/j de vitamine C pour prévenir les carences avec une marge de sécurité.

La classification finale, la dose maximale tolérable, est la dose journalière la plus élevée de nutriments qui ne présente pas de risque ou d'effets néfastes sur la santé pour la quasi-totalité des individus de la population. Il est proposé que cette quantité soit inférieure à 1 g de vitamine C par jour.

Les médecins peuvent dire à leurs patients que 5 portions de fruits et légumes par jour peuvent être bénéfiques pour la prévention du cancer et fournir un apport suffisant en vitamine C pour les personnes en bonne santé, et que 1 g ou plus de vitamine C peut avoir des conséquences néfastes chez certaines personnes.


— Permalien
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Équipez vous pour le camping avec la station électrique portable Bluetti AC70 / 1000W

✇Framboise 314, le Raspberry Pi à la sauce française....
Par :François MOCQ

Avec l’essor des camping-cars, fourgons aménagés et véhicules de loisirs, la nécessité d’une source électrique mobile est apparue. Pour alimenter l’éclairage, l’accès Internet ou encore le réfrigérateur, une source électrique fiable et adaptée est nécessaire lorsque le véhicule est loin de toute prise électrique. Bluetti propose une gamme de stations électriques rechargeables. J’ai testé le […]

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