Une étude épidémiologique vient de mettre en évidence qu’une consommation importante de certains aliments courants est associée à une mauvaise santé mentale.

Une étude approfondie auprès de 100 seniors japonais révèle un paradoxe attirant sur le bonheur à la retraite. Comment nos habitudes de travail façonnent-elles notre épanouissement futur ? La réponse se trouve dans l'équilibre entre carrière et relations personnelles, une leçon que les « silver...

Se pourrait-il que l'observation d'une œuvre d'art puisse faire du bien à l'âme ? Selon cette vaste étude, faire une simple pause devant un tableau suffirait à améliorer la santé mentale. La contemplation d’art, même en dehors des musées, pourrait alors devenir un véritable outil thérapeutique....

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