La petite déprime saisonnière à l’arrivée de l’automne, ça vous parle ? Eh bien, sachez qu’il y a un équivalent du blues hivernal en été : le Reverse SAD ou déprime saisonnière inversée. Si vous êtes particulièrement sensible aux changements des rythmes circadiens, vous avez plus de risque...

Ce n’est un secret pour personne, l’alimentation peut avoir un impact sur notre sommeil. Mais des chercheurs se sont intéressés de plus près à ce lien et ont constaté qu’un aliment en particulier pouvait provoquer des troubles digestifs qui affectent directement nos rêves.

Adam & Eve, marque spécialisée dans les jouets pour adultes, vient de dévoiler les résultats d’une enquête sur les pratiques sexuelles des Français. Parmi les désirs inavoués, une pratique sort du lot, avec 44 % des personnes interrogées qui aimeraient la tester, tous âges confondus.