Les régimes à base de viande jouissent d'une popularité persistante malgré les avertissements scientifiques croissants. La contradiction entre les habitudes alimentaires et les données de santé publique soulève d'importantes questions. Comment expliquer ce paradoxe alors que les impacts sur...

L'hypertension touche près de 15 millions de Français et menace directement leur santé cardiovasculaire. Quels sont les aliments qui font grimper la tension artérielle ? De la charcuterie au pain, certains produits insoupçonnés peuvent aggraver cette condition. Découvrez les 12 aliments à bannir...

Certaines habitudes alimentaires affectent-elles le sommeil ? Plus exactement, sont-elles susceptibles de provoquer des rêves étranges, voire des cauchemars ? Une étude montre que des troubles digestifs liés à certaines intolérances ou allergies alimentaires peuvent en être responsables. Les...