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Moins de viande et légumes à volonté : la revue «The Lancet» dévoile un régime pour aller mieux et sauver la planète – Libération
Bref, sandwich SNCF pour tout le monde ^^
Sans rire, ça me parait être l'évidence même. On le sait depuis des lustres que manger trop de viande c'est mauvais ET pour l'organisme ET pour l’environnement.
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Moins de viande et légumes à volonté : la revue «The Lancet» dévoile un régime pour aller mieux et sauver la planète – Libération
Bref, sandwich SNCF pour tout le monde ^^
Sans rire, ça me parait être l'évidence même. On le sait depuis des lustres que manger trop de viande c'est mauvais ET pour l'organisme ET pour l’environnement.
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NZXT dévoile ses alimentations C Gold Core
Le catalogue NZXT vient de s’enrichir d’une nouvelle famille d’alimentation ATX 3.1, les C Gold Core. La gamme se compose de trois modèles,
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Cette molécule cachée dans un aliment très apprécié pourrait freiner le vieillissement
Marstek dévoile sa nouvelle batterie solaire : plus compacte, plus robuste, plus intelligente
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« Une amélioration spectaculaire » : un simple changement alimentaire a soulagé un patient sur deux atteints de psoriasis !
Adieu le lithium ? Les batteries sodium-ion sur le point d’envahir l’industrie dès 2026 selon les experts
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« Apportez votre bouteille ! »
Le nombre de cancers explose… et ce que prévoit cette étude devrait alerter tout le monde
MPG A1250GS PCIe 5.1 : l’alim compacte qui nourrit les monstres de puissance
Après avoir testé la MEG AI1600T PCIe5, GinjFo s'attaque à un autre poids lourd du catalogue MSI : la MPG A1250GS PCIe5.
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Alzheimer : la combinaison alimentation et exercice physique intrigue de plus en plus les chercheurs
MEG AI1600T PCIE5 : MSI propose l’alim ultime, mais vaut-elle ses 699 €
Sur le segment des alimentations ATX Premium, MSI propose la MEG AI1600T PCIE5, un bloc haut de gamme affiché à 699 €. Nous l'avons testée
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Le Batch cooking, de nombreux avantages, mais également quelques inconvénients

Vous rêvez de gagner du temps en cuisine grâce au batch cooking ? Attention, cette méthode n’est pas aussi idyllique qu’il n’y paraît ! Découvrez pourquoi j’ai vite rendu mon tablier.
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Une loi sucrée comme la mort
Cerveau & Microbiote - Psychonutrition
Les principes généraux à connaître sur le lien entre l'alimentation et la santé mentale avec des références pour chaque rubrique
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6 recettes de salades estivales pour ne plus jamais avoir de selles solides
La salade concombre, pois chiches grillés, avocat
Un classique de la cuisine estivale, qui mêle le gras de l’avocat au côté fibreux du pois chiche, qui saura ravir les papilles, et vous donnera rapidement un ventre plat.
La salade melon, pastèque
Un délicieux goût légèrement sucré, et surtout, énormément d’eau dans cette salade, qui ressortira telle quelle, quelques heures après. A manger en fin de repas si vous souhaitez également des gaz et ballonnements.
La salade chou, brocolis, chou-fleur
Grâce à cette succulente recette de brassicacées, vous allez pouvoir foncer plein gaz vers les toilettes les plus proches.
La salade pruneaux, mirabelle, graine de chia
Cette salade détonante créée dans le sud-ouest de la France, porte le joli nom de “Hesteetako Urakana” en basque, ce qui signifie “tornade intestinale” dans la langue de Molière. Le secret, c’est d’enfoncer les graines chia directement dans les mirabelles, puis de les laisser gonfler au réfrigérateur pendant quelques heures.
La salade de crevettes tièdes avec mayonnaise oubliée
Très prisée par les touristes en cette période, cette recette vous fera voyager pendant plusieurs heures au petit coin. Pour bien la réussir, ne la consommez surtout pas au bord de mer, et pensez à bien laisser votre pot de mayonnaise au soleil pendant au moins 24 heures.
La salade café, clope
Cette spécialité parisienne ancestrale est particulièrement consommée en fin de matinée, et peut faire même office de brunch. Pour accentuer l’effet, il est recommandé de consommer plusieurs litres de bières la veille au soir.
Nous aurions aussi pu parler de la salade de kebab achetée à 5 heures du matin, parfaite pour les diarrhées nocturnes. Mais aussi de la salade de “tupperware oublié” le vendredi dans le frigo du boulot, dont les champignons naissants boosteront votre flore intestinale, sans oublier, pour les amateurs de sensations fortes, la salade de Microlax, à acheter directement en pharmacie !
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Le SECRET pour un flan pâtissier CRÉMEUX et caramélisé - YouTube
200g de farine, 100g de beurre, 45ml d’eau, pincée de sel
Incorporer le beurre coupé en petits cubes dans la farine avec les mains jusqu'à obtenir une consistance sableuse. Rajouter une pincée de sel si utilisation de beurre doux. Rajouter 45ml d'eau et mélanger jusqu'à obtenir une masse cohérente. Fraiser rapidement sur le plan de travail. Filmer au contact et réserver au frigo au moins 30 minutes. Sortir le pâton et l'abaisser au rouleau avant de le disposer dans le moule. Cuire à blanc à 180°C à chaleur tournante avec des poids de cuisson, 10 minutes avec puis au moins 10 minutes sans (voire plus, pour colorer davantage).
Appareil du flan :
80 cL de lait entier
25 cL de crème liquide
1 belle gousse de vanille
3 œufs entiers
2 jaunes d’œufs
150 g de sucre
80 g de fécule de maïs (maïzena)
Dans une casserole, mettre une gousse de vanille vide et ses grains à part, le lait entier, la crème liquide, et faire chauffer à feu plutôt doux.
Dans un saladier, mélanger 3 oeufs, 2 jaunes d'oeuf, 150g de sucre sans faire blanchir, puis la fécule de maïs.
Quand le lait vanillé commence juste à bouillir, en verser la moitié sur l'autre préparation et mélanger rapidement, puis reverser tout dans la casserole sans cesser de mélanger. Arrivé à petite ébullition, mélanger encore 2 minutes à feu doux.
Verser l'appareil dans le moule sur la pâte brisée. Préchauffer le four à 170°C en chaleur traditionnelle statique (voute et sole allumées). Le temps que le four préchauffe, une peau va se former sur la crème en séchant.
Enfourner pendant 45 à 60 minutes, jusqu'à la coloration qui vous plaît bien.
Retirer du four, laisser reposer 15 minutes à température ambiante, puis au frigo au minimum 3 heures le temps que la crème fige (idéalement tout une nuit, donc on peut le préparer la veille !).
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