Une équipe de scientifiques a identifié cinq profils distincts de sommeil qui établissent des corrélations entre la qualité du repos nocturne et divers résultats en matière de santé, de psychologie et de mode de vie. Bien que dormir constitue une activité universelle et quotidienne, la science du sommeil demeure encore largement mystérieuse. Pour cette nouvelle ... Lire plus

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