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Ce que les Japonais d’Okinawa font chaque jour pour rester jeunes plus longtemps

Vivre vieux et en bonne santé : le secret viendrait d’une petite île japonaise. À Okinawa, au sud du Japon, les habitants battent des records de longévité. Leur secret ? Une alimentation frugale, riche en nutriments, alliée à une philosophie de vie fondée sur l’équilibre et la modération. Un...

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Sommeil : la méthode approuvée par les scientifiques pour se lever reposé, même avec peu d’heures de sommeil

Et si la clé d’un réveil en pleine forme tenait dans 90 minutes ? Une technique simple, validée par la science, pourrait vous aider à dire adieu aux réveils brumeux et à la fatigue matinale. En respectant les cycles naturels du sommeil, il serait possible d’optimiser son énergie au lever. Une...

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Ils veulent ralentir le vieillissement cérébral : ces nutriments changent tout

Des recherches récentes dévoilent le lien entre certains nutriments et le ralentissement du vieillissement cérébral. Comment ce que nous mangeons peut-il influencer directement notre santé cognitive au fil des ans ? Une étude menée par des chercheurs américains apporte des réponses prometteuses,...

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Voici le cartilage artificiel qui redonne espoir à des millions de patients

Plus de 500 millions de personnes souffrent d'arthrite dans le monde, une pathologie douloureuse qui limite considérablement la qualité de vie. Des scientifiques britanniques viennent de développer un matériau révolutionnaire capable de détecter l'inflammation articulaire et de libérer...

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Les effets insoupçonnés du jeûne sur le cerveau humain révélés par la science

Des scientifiques ont fait une découverte fascinante sur les effets du jeûne intermittent sur le cerveau humain. Cette étude récente révèle des changements significatifs dans l'activité cérébrale et le microbiome intestinal des participants obèses. Quelles sont les implications de ces résultats...

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Ces rêves étranges pourraient annoncer des années à l’avance une démence ou un Parkinson

Vos nuits agitées cachent-elles un secret médical inquiétant ? Des chercheurs révèlent que certains comportements nocturnes pourraient annoncer l'arrivée de pathologies neurodégénératives graves. Une découverte qui bouleverse notre compréhension du sommeil et de ses messages d'alerte.

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Serrures connectées : pourquoi les modèles WELOCK attirent l’attention durant ce Black Friday ?

Découvrez comment les serrures intelligentes WELOCK  modernisent l’accès à votre logement grâce au déverrouillage sans clé, par application, empreinte digitale, code ou RFID. À l’occasion du Black Friday, et jusqu’au 01 décembre inclus, ces modèles compatibles cylindre européen bénéficient de...

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BPCO : les métiers qui cumulent les expositions dangereuses révélés par l’Anses

La BPCO progresse souvent en silence, mais ses ravages, eux, ne passent pas inaperçus : elle figure désormais parmi les principales causes de mortalité dans le monde. Longtemps cantonnée à l’image du « fumeur malade », elle touche pourtant aussi des travailleurs exposés à des vapeurs, poussières...

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Ce « mini-dragon » introuvable cache un secret évolutif qui sidère les chercheurs

Dans les profondeurs de la forêt tropicale de Bornéo se cache une créature fascinante : le lézard-moniteur sans oreilles. Ce reptile énigmatique, surnommé le « mini-dragon », défie les scientifiques par sa rareté et son mode de vie secret. Pourquoi ce petit dragon bien réel est-il si difficile à...

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Des centaines de satellites lancés... sans fusée : la folle technologie qui promet une conquête de l’espace 100 % propre

L'industrie spatiale assiste à une révolution technologique majeure avec l'émergence du canon centrifuge de SpinLaunch. Cette startup californienne promet de transformer radicalement le déploiement de satellites en orbite basse. Pourra-t-elle rivaliser avec les géants établis comme SpaceX grâce...

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Les techniciens le répètent : ce cycle très utilisé est une vraie catastrophe énergétique

Votre facture d'eau explose à cause de votre lave-linge ? Le coupable se cache peut-être dans vos habitudes de lavage. Les techniciens en électroménager tirent la sonnette d'alarme sur un programme particulièrement gourmand en ressources. Découvrez pourquoi ce cycle populaire vide littéralement...

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Alzheimer freinerait le cancer ? Des chercheurs découvrent un effet secondaire inattendu… et potentiellement révolutionnaire

Une découverte scientifique bouleverse notre compréhension des liens entre neurodégénérescence et cancer. Les patients atteints d'Alzheimer développent moins de tumeurs que la population générale. Cette protection inattendue résiderait dans une protéine longtemps diabolisée : l'amyloïde-bêta.

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Une force magnétique capable de soulever un porte-avions : la France cache l’arme ultime de l’énergie du futur ?

Dans le sud de la France, un aimant révolutionnaire capable de soulever un porte-avions vient d'être installé. Cette prouesse technologique ne vise pourtant pas à impressionner par sa force brute, mais à bouleverser notre approvisionnement énergétique. Découvrez comment ce géant...

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Alzheimer : des chercheurs ont découvert pourquoi famille et amis s'effacent de la mémoire

Les malades d’Alzheimer perdent d’abord le souvenir des visages de leurs proches avant même d’oublier les objets. Des chercheurs viennent d’identifier la cause de cette perte de mémoire sociale. Ils disposeraient même potentiellement de médicaments, issus du cancer et de l’arthrite, pour les...

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Manque d’éloges dans l’enfance : ce schéma invisible qui sabote les relations adultes

Pourquoi certains adultes semblent-ils constamment rechercher l'approbation d'autrui ? Cette quête incessante de reconnaissance trouve souvent ses racines dans une enfance marquée par un manque d'encouragements parentaux. Les conséquences psychologiques de cette carence affective se manifestent...

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