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Le réveil vous stresse le matin ? C’est pire que ce que vous pensez

Réveil

Votre réveil ne sert peut-être pas seulement à vous tirer du lit : il pourrait aussi faire grimper votre tension artérielle dès l’aube. C’est ce que suggère une étude américaine qui établit un lien net entre réveil brutal, manque de sommeil et augmentation de la hausse matinale de la pression artérielle associée à des risques accrus d’accident vasculaire cérébral ou d’infarctus. Jetez donc ce réveil avant qu'il ne soit trop tard !

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