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Ce n’est pas le virus qui fait la gravité du rhume, mais ce qui se passe dans votre nez dès les premières heures !

Derrière un rhume apparemment banal se cache un mécanisme biologique finement réglé. En observant la réaction des cellules du nez, des chercheurs ont identifié ce qui fait basculer l’infection vers une forme bénigne ou une inflammation sévère.

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Un nutriment issu de l’alimentation montre un effet majeur sur le risque cardiaque chez les patients dialysés

Chez les patients sous dialyse, le risque cardiovasculaire reste la principale cause de mortalité, malgré des années de recherche. Une vaste étude internationale met aujourd’hui en lumière le rôle inattendu d’un nutriment issu de l’alimentation, avec des résultats rarement observés chez cette...

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Que manger quand on a la maladie de Crohn ? Une nouvelle piste alimentaire pourrait réduire l’inflammation et les symptômes

Alors que les recommandations alimentaires manquent de fondements scientifiques dans la maladie de Crohn, une étude clinique explore une approche nutritionnelle encore peu étudiée, mais prometteuse pour soulager les formes légères à modérées.

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Ce que ces études montrent est surprenant : comment vivre plus longtemps sans tout changer dans son mode de vie !

Contrairement aux idées reçues, il ne faut pas forcément bouleverser son mode de vie pour améliorer sa santé. Des études récentes montrent que de petits changements répétés peuvent déjà produire des bénéfices mesurables sur le long terme.

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