Le biais de projection est un de ces pièges cognitifs qui affecte notre manière de comprendre et d’interagir avec les autres dans la vie quotidienne, au travail, et dans nos relations sociales. Il consiste à supposer, bien souvent inconsciemment, que nos émotions, nos croyances et nos opinions sont universelles, et qu’autrui les partage forcément avec […]

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En tant que rédacteurs passionnés par la science cognitive et le lifehacking, nous savons combien il est précieux de comprendre nos propres modes de pensée. Parmi les nombreux biais cognitifs qui influencent notre quotidien, le biais de faux consensus occupe une place centrale : il nous pousse à croire que nos opinions et comportements sont bien plus […]

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Imaginez : vous êtes en visioconférence, tout en vérifiant vos mails, en pensant au dîner, et en écoutant d’une oreille vos enfants se disputer l’iPad. Cette scène vous est familière ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul(e) ! Cette sensation de débordement porte un nom : la surcharge cognitive. Aujourd’hui, chacun de nous traite chaque jour une […]

L’article Les symptômes de la surcharge cognitive : 15 signes que votre cerveau en fait trop (et comment y remédier) est apparu en premier sur Windtopik.

Dans un monde où nous sommes bombardés d’informations, il devient de plus en plus difficile de discerner ce qui est essentiel. Résultat ? Nous tombons facilement dans le piège de la suranalyse, une tendance à trop réfléchir, trop longtemps et souvent de manière excessive. Le blog The Power of Positivity identifie deux formes courantes de […]

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Nous avons tous, parfois sans nous en rendre compte, tendance à privilégier les membres de notre propre groupe au détriment de ceux qui n’en font pas partie. Ce phénomène, connu sous le nom de biais endogroupe/exogroupe, influence nos jugements, nos décisions et même nos relations au quotidien. Comprendre ce mécanisme, c’est faire un pas de […]

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Nous avons tous déjà vécu cette sensation : face à une décision importante, nous hésitons, puis finalement choisissons de ne rien changer. Ce phénomène porte un nom en psychologie cognitive : le biais du statu quo. Il s’agit d’une tendance naturelle à préférer que les choses restent telles qu’elles sont, plutôt que de prendre le […]

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