Une étude vient bousculer les certitudes concernant l’importance de l’activité physique pour diminuer les risques de démence chez les personnes âgées. Une habitude simple mais plus puissante mériterait d’être adoptée.

Une récente étude suggère qu’il suffirait de favoriser la production, par les bactéries du microbiote, d’un composé issu de la fermentation des fibres alimentaires pour réduire les manifestations de la maladie d’Alzheimer.

Un ciel qui s’assombrit, une chaleur étouffante, une pression qui chute… et c'est la migraine. Si certains déclencheurs sont bien connus, un facteur longtemps sous-estimé s’impose aujourd’hui avec insistance : le climat. Orages, canicules, pollution, variations brutales de température semblent...

Chaque mois de janvier, des millions de personnes tentent l’expérience du Dry January, un mois sans alcool pour faire le point sur sa consommation. Une récente étude française menée auprès de plus de 2 000 participants s’est penchée sur les facteurs qui permettent de tenir le défi jusqu’au bout...