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Statut VFC chez Garmin : tout comprendre de la variabilité de la fréquence cardiaque sur les montres de sport

21 décembre 2024 à 11:00

Proposé par de nombreuses montres Garmin, le statut de VFC permet d'analyser votre état de forme, de maladie et de stress. On vous explique tout pour le comprendre, mieux l'utiliser au quotidien et pour l'entraînement.
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Le statut VFC sur une montre Garmin Fenix 8 // Source : Chloé Pertuis - Frandroid

Le widget de la VFC sur la Garmin Epix Pro (Gen 2) // Source : Chloé Pertuis - Frandroid

L'évolution de la VFC avec l'âge // Source : Whoop

Le score Body Battery sur la Garmin Forerunner 255 // Source : Geoffroy Husson - Frandroid
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