L’hypertension artérielle s’impose comme un fléau silencieux, affectant des milliards d’individus à travers le globe sans présenter de symptômes évidents. Bien que l’exercice physique soit unanimement reconnu comme un rempart contre cette pathologie, une étude américaine publiée dans l’American Journal of Preventive Medicine vient bouleverser nos certitudes. La recherche, menée sur plus de trois décennies, démontre ... Lire plus

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