Bien vieillir, ce n’est pas qu’une question de chance ou de génétique. Une étude monumentale menée pendant 30 ans révèle enfin ce que mangent ceux qui atteignent 70 ans en pleine forme… et ça pourrait bien vous faire revoir le contenu de votre assiette.

Vieillir chez soi est un souhait partagé par une majorité de personnes. Et c’est bien normal puisque nous y avons tous nos repères. Pourtant, avec l’âge, certaines tâches quotidiennes s’avèrent plus difficiles et le logement, même bien pensé, peut se révéler être une source de danger....