Terminer son dîner avec un yaourt pourrait être la clé pour éviter l'accumulation de graisse au niveau du ventre. Cette astuce simple, recommandée par un médecin nutritionniste, s'inscrit dans une stratégie alimentaire plus globale visant à protéger votre santé métabolique. Découvrez comment...

Supprimer un additif peut suffire à rétablir une bonne santé chez l’adulte. Mais au tout début de la vie, la règle pourrait être différente. Des chercheurs se sont penchés sur ce moment clé où le système digestif se met en place.