Vue normale

En surpoids et hypertendu ? Les flocons d’avoine pourraient contribuer à protéger votre santé cardiovasculaire

Et si une simple céréale pouvait devenir une arme contre les maladies cardiovasculaires ? Remis au goût du jour par une étude récente, un régime hypocalorique à base de flocons d’avoine montre des effets surprenants sur le cholestérol, la tension et le poids, avec un rôle clé du microbiote...

On sait enfin comment les activités artistiques pourraient exercer un effet bénéfique sur l’organisme

Et si dessiner, chanter ou danser transformait littéralement votre corps ? Des chercheurs anglais viennent de révéler que les personnes engagées dans des activités artistiques présentent une véritable signature biologique, associée à moins de maladies chroniques et à un cerveau plus résilient....

À 100 ans, ce neurologue travaille encore : voici ses secrets pour garder un cerveau jeune

101 ans, toutes ses dents… et visiblement tous ses neurones ! C’est ce que suggère l’hommage que vient de rendre le Dr Esther Sternberg au célèbre neurologue américain Seymour Reichlin. Cette amie et collaboratrice de longue date a examiné, à la lumière des études les plus récentes, quels traits...

❌