Des chercheurs français ont étudié le rôle de l’amygdale du cerveau dans la régulation des émotions chez la souris. En mettant en lumière les mécanismes du "biais de négativité", cette étude, qui mêle recherche fondamentale et clinique, ouvre la voie à de nouvelles perspectives thérapeutiques.  

Les études scientifiques sur les rêves lucides se multiplient : elles permettent de comprendre la façon dont le cerveau crée cet état de conscience fascinant. Les bénéfices potentiels peuvent être variés.

Les rêveurs lucides ont ouvert une fenêtre inestimable sur le rêve, grâce à leur capacité à maîtriser les scénarios oniriques et à envoyer un "signal" vers l'extérieur - par exemple en bougeant les yeux d'une certaine façon sous leurs paupières fermées. Ce qui a permis une série de découvertes étonnantes.

En rejouant des phénomènes intenses de la vie éveillée, le rêve permet d'évacuer les émotions s'y rapportant, de les mettre en scène en utilisant des métaphores ou encore d'instaurer du positif dans une expérience négative vécue.

Bien que néfaste dans sa forme mutée et connue pour son implication dans la maladie d’Alzheimer, la protéine tau est, dans sa forme normale, protectrice pour notre cerveau.