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Sommeil : cette mauvaise habitude très fréquente peut nuire à votre santé mentale

Vivre la nuit n’est pas un problème en soi. Mais quand cela devient une habitude et que celle-ci est associée à d’autres mauvaises habitudes, la santé mentale peut en prendre un coup. Voici les troubles psychiques auxquels s’exposent les oiseaux de nuit.

La dépression pourrait se transmettre dans les couples... par un simple baiser

Une étude surprenante vient de démontrer qu’après six mois de vie commune, le microbiote des partenaires amoureux devient plus similaire. Ceci pourrait poser des problèmes quand l’un d’eux souffre d’anxiété et de dépression…

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