Selon une étude préliminaire menée par des chercheurs de Shanghai, pratiquer quotidiennement une activité physique modérée à vigoureuse quand on est âgé de plus de 50 ans diminue significativement le risque de dépression, de démence et d’accident vasculaire cérébral (AVC).

L'hiver s'installe, avec son froid et ses jours courts. Maintenir une routine sportive devient un véritable défi. Et si la solution se trouvait dans votre salon, avec cette offre promotionnelle exceptionnelle chez Amazon ?

Le changement climatique ne se limite pas à des graphiques de CO₂. Il frappe déjà notre santé, notre alimentation, notre travail et notre sécurité. Pourtant, les outils qui guident les décisions mondiales semblent encore ignorer ce qui touche directement la vie quotidienne. Une question se pose...