Longtemps perçu comme un signe d’échec amoureux, le « divorce du sommeil » est en train de s’imposer comme une stratégie de couple à part entière. Et si c’était ça, le vrai secret d’un amour qui dure ?

Oubliez l’horoscope pour savoir comment votre journée va se passer ! Une nouvelle étude suggère que ce que vous faites durant les dix premières minutes qui suivent votre réveil ont une influence majeure sur le reste de votre journée. Voici les rituels matinaux qui vont à coup sûr vous mettre de...