Dormir dans une pièce baignée par la lumière d’un lampadaire ou d’une enseigne paraît anodin. Pourtant, de nouvelles données scientifiques suggèrent que ces halos urbains pourraient perturber bien plus que votre sommeil. En suivant près de 500 adultes pendant une décennie, des chercheurs ont mis...

Voilà quelques bons arguments à exposer à toute personne que vous croiserez, convaincue que son expérience personnelle est au même niveau que la recherche scientifique.

La maladie de Parkinson, qui affecte près de 10 millions de personnes dans le monde, pourrait trouver un traitement inattendu grâce à une découverte récente. Des chercheurs ont établi un lien entre les bactéries intestinales et cette maladie neurodégénérative, ouvrant la voie à une solution...

Dormir avec la télévision allumée retarde l’endormissement, fragmente les cycles et affaiblit la qualité du repos selon les recherches récentes.

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