Une alimentation saine aide à rester en bonne santé. Tout le monde le sait. Mais de manière totalement inattendue, des chercheurs révèlent aujourd’hui que manger ce fruit en particulier a un effet intéressant et bénéfique sur notre cerveau.
Selon une étude préliminaire menée par des chercheurs de Shanghai, pratiquer quotidiennement une activité physique modérée à vigoureuse quand on est âgé de plus de 50 ans diminue significativement le risque de dépression, de démence et d’accident vasculaire cérébral (AVC).
Voilà qui devrait réjouir tous les fêtards : faire la fête, c’est bon pour le moral et c'est donc pour la santé. On s’en serait un peu douté, mais une étude vient confirmer que célébrer ensemble réduit l’anxiété et allonge l’espérance de vie. Pour que la fête soit réussie, selon les...
Encore trop peu connue, la choline est un nutriment essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, et ce, dès la vie in utero. Indispensable au développement du cerveau, elle joue aussi un rôle clé dans la mémoire, l’humeur ou encore la santé du foie. Pourtant, la majorité de la population n’en...
Une étude majeure révèle des facteurs de risque insoupçonnés liés à la démence précoce. Quels sont les éléments qui influencent l'apparition de cette maladie chez les moins de 65 ans ? Des chercheurs britanniques et néerlandais ont identifié 15 facteurs clés, offrant de nouvelles perspectives...
La misophonie, trouble caractérisé par une réaction émotionnelle disproportionnée face à certains sons quotidiens, partagerait des gènes communs avec l’anxiété, la dépression et le syndrome de stress post-traumatique. C’est ce que révèle une étude publiée en 2023 par des chercheurs néerlandais, laquelle apporte un nouvel éclairage sur les fondements biologiques de cette condition méconnue mais ... Lire plus
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