Les personnes qui boivent moins d’eau que les quantités recommandées produisent davantage de cortisol que celles qui ont un apport hydrique optimal. Or une production excessive de cette hormone, aussi appelée hormone du stress, peut avoir des conséquences majeures sur la santé.

Une étude révolutionnaire dévoile le lien complexe entre les acouphènes et notre sommeil. Environ 15 % de la population mondiale souffre de ces bruits fantômes qui perturbent non seulement le quotidien mais aussi les nuits. Cette découverte pourrait enfin ouvrir la voie à de nouveaux traitements...

Des bruits de mastication qui déclenchent une colère incontrôlable ? Vous souffrez peut-être de misophonie. Une récente étude révèle des liens génétiques surprenants entre cette condition méconnue et des troubles de l'humeur comme l'anxiété et la dépression. Ces découvertes pourraient...