Une nouvelle étude dévoile comment le sommeil profond pourrait protéger notre mémoire malgré les signes précurseurs d'Alzheimer. Des chercheurs ont observé que les personnes bénéficiant d'un sommeil de qualité préservaient mieux leurs capacités cognitives, même en présence de protéines...

La fréquence des douches chez les seniors soulève de nombreuses questions. Contrairement aux idées reçues, se laver tous les jours n'est pas toujours recommandé pour les personnes âgées. Découvrez les conseils surprenants des experts pour une hygiène adaptée au vieillissement de la peau.

Des chercheurs de l’université d’Osaka ont mis au point une IA capable d’estimer l’âge biologique d’un individu en analysant son sang. En se concentrant sur les hormones stéroïdes et leurs interactions, cette avancée pourrait révolutionner les soins de santé préventifs et offrir des solutions...

Quand on parle de risque de maladie, de vieillissement et de mortalité précoce, la génétique n’a que peu d’influence. Mais quels sont les facteurs qui pèsent le plus lourd ? Le tabagisme, le niveau socio-économique ? Et vivre en couple ou avoir un emploi, est-ce un facteur protecteur ? Une vaste...

Des recherches récentes dévoilent le lien entre certains nutriments et le ralentissement du vieillissement cérébral. Comment ce que nous mangeons peut-il influencer directement notre santé cognitive au fil des ans ? Une étude menée par des chercheurs américains apporte des réponses prometteuses,...

Une bonne génétique, certes, mais également un bon microbiote, une alimentation riche en végétaux et des relations sociales satisfaisantes : selon une nouvelle étude, ce serait le secret de la longévité exceptionnelle de Marya Branyas, la femme la plus âgée du monde, décédée en août dernier.

Dans les profondeurs glacées du Groenland nage un géant méconnu. Le requin du Groenland, capable de vivre jusqu'à 400 ans, garde jalousement les secrets de sa longévité exceptionnelle. Comment ce colosse de 6 mètres défie-t-il les lois du temps ? Des scientifiques allemands viennent enfin de...